Layanan Konseling Kelompok Berbasis Mindfulness dalam Meningkatkan Motivasi Belajar Siswa di Era Digital
Sari
Motivasi belajar merupakan faktor penting yang mempengaruhi keberhasilan siswa dalam proses pembelajaran. Pada era digital saat ini, siswa sering menghadapi berbagai distraksi seperti media sosial, permainan daring, dan penggunaan teknologi yang berlebihan sehingga berdampak pada menurunnya motivasi belajar. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas layanan konseling kelompok berbasis mindfulness dalam meningkatkan motivasi belajar siswa. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimen sederhana. Instrumen penelitian berupa angket motivasi belajar yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa layanan konseling kelompok berbasis mindfulness mampu meningkatkan motivasi belajar siswa secara signifikan. Temuan ini menunjukkan bahwa intervensi konseling kelompok dapat membantu siswa meningkatkan kesadaran diri, fokus belajar, serta keterlibatan dalam proses pembelajaran.
Kata Kunci: konseling kelompok, motivasi belajar, mindfulness, siswaTeks Lengkap:
PDFReferensi
Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control. New York: W.H. Freeman and Company.
Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848.
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The “What” and “Why” of Goal Pursuits: Human Needs and the Self-Determination of Behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227–268.
Dimyati, & Mudjiono. (2015). Belajar dan Pembelajaran. Jakarta: Rineka Cipta.
Hamalik, O. (2016). Proses Belajar Mengajar. Jakarta: Bumi Aksara.
Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-Based Interventions in Context: Past, Present, and Future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144–156.
Maslow, A. H. (1970). Motivation and Personality (2nd ed.). New York: Harper & Row.
Mashuri, A., Saman, A., & Sinring, A. (2025). The effect of mindfulness-based classical guidance on students’ learning motivation. Jurnal Konseling Pendidikan Islam, 6(1), 45–55.
Maykam, M., Rahman, A., & Sari, D. (2025). Applying mindfulness to increase intrinsic motivation in children. Al-Madrasah: Jurnal Pendidikan Madrasah Ibtidaiyah, 9(1), 112–124.
Prayitno, & Amti, E. (2015). Dasar-Dasar Bimbingan dan Konseling. Jakarta: Rineka Cipta.
Rosita, Z. A., & Dewi, I. Y. (2024). Implementasi teknik mindfulness terhadap motivasi belajar siswa. Jurnal Kajian Ilmu Kependidikan, 7(2), 89–98.
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2020). Intrinsic and extrinsic motivation from a self-determination theory perspective: Definitions, theory, practices, and future directions. Contemporary Educational Psychology, 61, 101860.
Sardiman, A. M. (2018). Interaksi dan motivasi belajar mengajar. Jakarta: Rajawali Pers.
Schonert-Reichl, K. A., & Lawlor, M. S. (2010). The effects of a mindfulness-based education program on pre- and early adolescents’ well-being and social competence. Mindfulness, 1(3), 137–151.
Uno, H. B. (2017). Teori motivasi dan pengukurannya: Analisis di bidang pendidikan. Jakarta: Bumi Aksara.
Winkel, W. S., & Hastuti, S. (2013). Bimbingan dan konseling di institusi pendidikan. Yogyakarta: Media Abadi.
Zenner, C., Herrnleben-Kurz, S., & Walach, H. (2014). Mindfulness-based interventions in schools—A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, 5, 603.
DOI: https://doi.org/10.31869/mi.v20i1.7885
Article Metrics
Sari view : 0 timesPDF - 0 times
Refbacks
- Saat ini tidak ada refbacks.
##submission.copyrightStatement##
INDEXED BY :
Lembaga Penelitian & Pengabdian Masyarakat (LPPM). Universitas Muhammadiyah Sumatera Barat
Jl. Pasir Kandang No.4, Pasie Nan Tigo, Kec. Koto Tangah, Kota Padang, Sumatera Barat 25586.
Email : lppmumsb@gmail.com
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.